【習莊問答】問:我很會在意他人的看法,要怎樣才能不在意?
不知道你會不會常有這樣的感覺?對於別人的批評,會很難放下:被人責怪了,會一直難過;被人誇獎了,會好幾天都一再回想起來,在心中偷笑一下(尤其是當這責怪或批評是來自你心目中的權威角色的時候)? 如果會有這種情況,是不是可以說,你在意識形態上,其實就是一個「奴性」很重的人了;不管事實上你的社會位階有多高。 而會有這種現象,表示,一個人的意識之中,「罪惡感」這個波長的念波佔的比例偏高了,所以,情緒...
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習莊問答、中醫問答